甘いものがやめられない。
疲れが取れない。
肌荒れが続く。
太りやすくなった。
頭がぼーっとする。
これ、全部つながっています。
7月の食養生研究コミュニティでは「カンジタ（腸内のカビ）」をテーマにお届けします。
カンジタというと女性のデリケートゾーンの病気というイメージがありますが、実は腸活・美肌・ダイエット・疲労回復・男性の健康まで、全部関係しています。
Zoomでは症状ごとに原因と食材での対処法をお伝えしていきます。「知識として知っていたけど、つながっていなかった」という気づきになるはずです。
7月から参加ご希望の方はこちら→